###12 คำถามกับ “กัน” นักกีฬาคนใหม่ของทีมบียอนด์รันนิ่ง###

“กัน” นักกีฬาชายคนใหม่ของทีมบียอนด์ กับดีกรีนักไตรกีฬาระดับโพเดี้ยมหลายรายการ พ่วงด้าย Ironman Finisher จาก Ironman Korea 2017 ลองมาติดตามพร้อมกันว่าหนุ่มหล่อหน้าใสคนนี้นอกจากรูปร่างหน้าตาแล้วมีดีอะไรอีกบ้าง ทำไมทีมบียอนด์จึงทาบทามกันมาเป็นนักกีฬาของทีม? Views (989)

“ส้ม-โฟร์” คู่รักนักวิ่งขาแรงกับเป้าหมายมาราธอน 7 ทวีป

ก่อนการซ้อมวิ่งของเย็นวันนึง ทีมบียอนด์มีโอกาสคุยกับสมาชิกเพื่อนนักวิ่ง 2 ท่าน เป็นนักวิ่งที่ไม่ธรรมดา เป็นคู่รักที่มีความหวานจนมดไม่อาจห้ามใจ ทั้ง 2 คนต่างก็ตั้งใจฝึกซ้อมเป็นอย่างมาก ทีมบียอนด์คิดว่าน่าจะถ่ายทอดบทสนทนาที่ได้คุยกันนี้ ไปยังเพื่อนนักวิ่งท่านอื่นๆ เพื่อปลุกพลังบวกให้เพื่อนๆ เพื่อการเริ่มต้นและการพัฒนาการวิ่งให้ดียิ่งขึ้น Views (1571)

ฟาง…กับการท้าวิ่ง10K sub1ชั่วโมง

มีเพื่อนๆนักวิ่งหลายๆ ท่านอยากวิ่งระยะ10กม.โดยใช้เวลาน้อยกว่า 60 นาที แต่ก็เจออุปสรรคหลายๆอย่างระหว่างการซ้อม เช่น ซ้อมยังไง มีเวลาจำกัด ลองมาอ่านบทสัมภาษณ์นี้กันครับ น่าจะทำให้ปลุกพลังบวกในตัวขึ้นมาได้อีกมากโข กับ “ฟาง” หนึ่งในสมาชิกทีมบียอนด์ ที่สามารถก้าวข้ามกำแพงระยะทางและเวลา เอาชนะตัวเองกับการวิ่ง10กิโลเมตรได้ต่ำกว่า1ชั่วโมง Views (1134)

25 ไอจีสาวฟิตและสวยด้วย “การออกกำลังกาย” ไว้ฟอลโล่วเป็นแรงบันดาลใจ

สาวๆ ที่มีนิสัยรักสุขภาพนอกจากที่จะต้องดูเเลการกินเเล้ว การออกกำลังกายก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้มีความเเข็งเเรงมากขึ้น วันนี้จะขอพาสาวๆ ที่หลงใหลในการออกกำลังกายไปพบกับ 25 สาวสตรอง ที่จะทำให้คุณอยากลุกขึ้นมาออกกำลังกายให้หุ่นฟิตเหมือนพวกเธอกัน หรืออาจจะได้แรงบันดาลใจสร้างหุ่นสวยจากการตามติดชีวิตพวกเธอก็เป็นได้… Views (356)

โค้งสุดท้ายก่อน สนามจริง : Be prepared for your first trail running

 สวัสดีนักวิ่งหน้าใหม่ มือใหม่ หัดเทรลครั้งแรก ใกล้เข้าแล้ว นะคะ สำหรับเขาประทับช้าง 2018 สนาม trail ระดับ top สนามนี้มีหลายระยะ ให้เลือกประลองฝีเท้าด้วย Views (140)

ฉันเนี่ยนะ…นักวิ่ง???

วันนี้อ่านบทความใน www.runnersworld.com คือมีคุณNikkiเขียนemailมาถามคุณSusan Pual ประมาณว่า…. “อาจดูโง่ๆที่ถาม แต่ก็อยากถามเพราะว่าเริ่มวิ่งมาครึ่งปีกว่าๆ ซ้อมวิ่งตามแผนซ้อม เคยลงแข่งฟันรัน(5กม.)มา2ครั้ง มินิ1ครั้ง ฮาร์ฟอีก2ครั้ง (และกำลังจะลงฮาร์ฟอีกครั้ง) เวลาที่ทำได้ดีสุดคือ5กม.ใช้เวลาประมาณ25.25นาที นี่ก็หวังว่าจะวิ่งฮาร์ฟทำsub2ให้ได้ Views (561)

วิ่ง..เปลี่ยนชีวิต

ถ้าคุณได้ตั้งใจทำอะไรในสิ่งที่ตัวเองรัก แล้วทำมันจนบรรลุเป้าหมาย เชื่อเถอะว่ามันจะเปลี่ยนชีวิตเราไปด้วยดี ไม่จำเป็นว่าสิ่งนั้นคือการวิ่ง มันอาจจะหมายถึงการทำงาน การสร้างครอบครัว การคิดค้นสิ่งใหม่ๆ การทำธุรกิจส่วนตัว การสอบไปเรียนต่อ ฯลฯ Views (412)

Alica Schmidt นักกีฬาวิ่งที่เซ็กซี่ที่สุดในโลกชั่วโมงนี้!!!

ถูกขนานนามว่า Sexiest Athlete In The World  เป็นนักวิ่งที่ได้สร้างกระแสฮือฮาเป็นอย่างมากและเป็นกำลังสำคัญในอนาคตของนักกีฬาชาวเยอรมัน   Alicia Schmidt  สาวน้อย อายุเพียง 18 ปีเธอเป็นหนึ่งในนักกีฬาวิ่ง  ในการแข่งขันโอลิมปิกกรุงโตเกียวในปี 2020 ที่จะมาถึงนี้ Views (1770)