อีกไม่ถึงเดือน เบอร์ลินมาราธอน 2017 ก็จะเปิดฉากการแข่งขันขึ้นอีกครั้ง เป็นครั้งที่ 44แล้วเนี่ย

อาทิตย์ที่ 24 กันยายน 2560 วิ่งกันที่กรุงเบอร์ลิน (ก็ชื่องานก็บอกอยู่แล้วนี่หว่า..จะบอกอะไรกันพร่ำเพรื่อ ฮ่ะฮ่ะฮา) โดยมีผู้สนับสนุนหลักคือ BMW นั่นเอง

ตัวadminเอง ยังไม่เคยได้มีโอกาสไปลงแข่งขันรายการระดับโลกนี้

แต่รู้มั้ย…แค่ได้อ่านรายละเอียดในofficial websiteของงานแล้ว ยังรู้สึกตื่นเต้นแล้วก็อยากไปลองหาประสบการณ์พิเศษๆ แบบนี้ซักครั้งในชีวิต เพราะคิดว่า คงจะได้สัมผัสอะไรหลายๆ เช่น

• เอลิอุด คิปโชเก้ (Eliud Kipchoge) นักวิ่งชาวเคนยา เค้าจะทำลายสถิติตัวเองและสถิติโลกลงไปในครั้งนี้ได้หรือเปล่า? เมื่อปี2015 เอลิอุดทำสถิติไว้ที่ 2ชั่วโมง 4นาที และเคยทำสถิติที่ดีที่สุด(IAAF) เมื่อปีที่แล้ว (2016) ที่ลอนดอนมาราธอน ด้วยเวลา 2ชั่วโมง 3นาที 5วินาที (นี่ไม่รวมถึงการวิ่ง Nike Breaking2 projectที่มิลาน เมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา ใช้เวลาไป 2ชั่วโมง 25วินาที!!!)

• แล้วมาดูกันว่า อีตาเอลิอุด เค้าจะทำnew course recordได้มั้ย? (Dennis Kimetto คนเคนย่าทำไว้เมื่อปี 2014 ที่เวลา 2ชั่วโมง 2นาที 57วินาที!!)

• เค้าปล่อยตัว เวลา 9โมง 15นาที มีเวลาให้วิ่งได้ไม่เกิน 6ชั่วโมง 15นาที (วิ่งเอื่อยๆ หยุดๆ เดินๆ ไม่ได้นะเออ) แต่…ช้าก่อน คือ 9โมง 15นาทีนี้ เป็นเวลาปล่อยตัวของนักวิ่งกลุ่ม sub 3.30ชั่วโมงลงมานะจ๊ะ พวกมือใหม่หรือพวกที่มีสถิติวิ่งมาราธอนเกิน 4 ชั่วโมง 15นาที โน่นเลย!! ปล่อยตัว 10โมงเช้าจ้า แล้วบล๊อคนี้จะอยู่หลังเส้นปล่อยตัวประมาณ500-700เมตรโดยประมาณ

• Pacerของงาน (แอดมินยังไม่เห็นหน้าตานะ ว่าสวยหล่อแบบงานบ้านเราหรือเปล่า?) มีตั้งแต่ 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15 หรือ 4:30 ชั่วโมง (สงสัยถ้าแอดมินไปงานนี้ คงอยู่ต้องไปตามก๊วนสุดท้ายแหงๆ เลย ดีไม่ดีตามไม่ทันอีกตะหาก)

• การจับเวลา ที่นี่เค้าเรียกว่า ChampionChip เป็นพลาสติกขนาดเล็กๆ ให้ติดที่รองเท้า แล้วต้องคืนเค้าด้วยนะครับไม่เกินบ่าย 4โมงครึ่ง ถ้าไม่คืน…ก็ได้นะ แต่จะโดนชาร์ทตังค์ไปที่บัตรเครดิตที่ใช้ลงทะเบียนอีก25ยูโรเอง!!

• ดูจากกราฟ elevation ตั้งแต่กิโลที่ 20-29 จะเจอเนิน ดูแล้วน่าจะเป็นแค่เนินซึมๆ ครับ แต่ถ้าพ้นกิโล 29ไปแล้วก็วิ่งลงเนิน ก็ระวังITBSกำเริบด้วยล่ะ

• ระหว่างทาง จะมีกองเชียร์และวงดนตรี(ทั้งร็อค,แจ๊ส, โซล โอ้ย..จิปาถะ) รอนักวิ่งอยู่เพียบ! นับได้ประมาณ63จุดตลอดเส้นทาง รวมทั้งมี BMW Haus am Kurfürstendamm ฉายภาพสดขึ้นจอขนาดใหญ่ที่กิโล31

นี่เกริ่นมาพอหอมปากหอมคอก่อนละกานเนอะ นั่งพิมพ์ๆไป ก็อยากไปแล้ว แต่ว่าไม่ได้สมัครไว้อ่ะ เสียดายมากๆๆๆๆ

สำหรับปีนี้ ใครที่สมัครแล้วไม่ได้ แล้วอยากสมัครไปวิ่งรายการนี้ในปีหน้า(ครั้งที่45)

ก็มีข้อมูลคร่าวๆ มานำเสนอครับ (จะได้ copy and paste ในปฏิทินของกูเกิ้ล แล้วตั้งreminderรอไว้เลย จะได้ไม่พลาดครับ)

• วันแข่งขัน: วันอาทิตย์ที่ 30 กันยายน 2561

• กลุ่มขาแรงขาโหด: จะได้รับสิทธิไม่ต้องจับสลาก โดยมีข้อแม้ว่า

-หญิง: ต้องวิ่งเข้าป้ายไม่เกิน 3ชั่วโมงถ้วน (หรือถ้าอายุ45ปีขึ้นไป ต้องวิ่งเข้าไปไม่เกิน 3ชั่วโมง 20นาที)

-ชาย: ต้องวิ่งเข้าป้ายไม่เกิน 2ชั่วโมง 45นาที (หรือถ้าอายุ45ปีขึ้นไป ต้องวิ่งเข้าไปไม่เกิน 2ชั่วโมง 55นาที)

• กลุ่มทั่วไป: เปิดให้ลงทะเบียนตั้งแต่วันพุธที่ 18 ตุลาคมนี้ ไปจนถึงวันพุธที่ 8 พฤศจิกายนปีนี้

สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลิ้งค์นี้ครับ

http://www.bmw-berlin-marathon.com/en/plan-your-race/registration-2018.html

*******************************

Tips1: ภาษาเยอรมันเบื้องต้น

สวัสดีตอนเช้า: Guten morgen/ กูทเท่น มอ เกน

สวัสดีตอนกลางวัน: Guten tag/ กูทเท่น ท๊าค

สวัสดีตอนเย็น: Guten abend/ กูทเท่น อาเบ่น

ราตรีสวัสดิ์: Gute nacht/ กูทเท่อะ น๊าค

Tips2: สัปดาห์นี้ ซ้อมวิ่งไปถึงไหนแล้วเอ่ย?

เพื่อนๆ อย่าลืมซ้อมวิ่งทางไกลให้ได้ระยะทางอย่างน้อยซัก 32กิโลเมตรนะครับ วิ่งสวนลุมหรือสวนรถไฟวนไปวนมาซัก12รอบ

แวะดื่มน้ำฝรั่งบ้าง น้ำเกลือแร่บ้าง ฝึกกินเจลบ้าง

แล้วระหว่างสัปดาห์ อย่าลืมซ้อมเนิน ซ้อมขนมชั้น ซ้อมleg circuitตุนๆ ไว้บ้างก็ดี

แต่…อย่าหักโหมมากนะ ซ้อมหนักเกินไปก็อาจไม่ช่วย แล้วอาจจะบาดเจ็บได้

หมายเหตุ: ใครรู้บ้างว่า BMW ย่อมาจากอะไร?

เฉลยเลยนะ ย่อมาจากภาษาเยอรมันว่า Bayerische Motoren Werke

หรือถ้าในภาษาอังกฤษ ก็คือ Bavarian Motor Works

#TeamBeyond   #GoTogether

#UltimateJoyExperience

#BMWBerlinMarathon

Views (151)

Comments