Team Beyond Young Athlete Contest

โครงการสนับสนุนนักกีฬาเยาวชน “Team Beyond Young Athlete Contest รุ่นที่ 1” กำลังจะเริ่่มขึ้นในวันเสาร์ที่ 7 ตค. 2560 และจะรันยาวไปตลอดเดือน ตค นี้แล้วครับViews (252)

เคล็ดลับการสะสม”ไกลโคเจน” ด้วยการกินแบบนักวิ่ง

เคล็ดลับนี้ “กฤษฎี โพธิทัต” 1 ใน 5 นักโภชนาการและนักกำหนดอาหารชั้นนำของเมืองไทย ไขความกระจ่างให้กับนักกีฬาผู้ที่สนใจและผู้ที่เตรียมความพร้อมในการลงแข่งขันมาราธอนไว้อย่างน่าสนใจ !Views (2463)

จาก..ใจ..จุก

บทความแสดงความห่วงใยจากแบงค์ นักกีฬาของทีมบียอนด์ อยากให้ทุกคนออกกำลังกายกันอย่างพอดี ไม่หนักเกินศักยภาพร่างกายและเวลาที่จัดสรรได้ ซึ่งการออกกำลังกายหนักเกินกว่าสภาพร่างกายจะรับได้ จนทำให้ร่างกายต้องรับโหลดมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกต่างหากViews (354)

วันนั้น-วันนี้-วันไหน-กับนายท๊อป

เรื่องราวการตกหลุมรักการวิ่งของชายหนุ่มอารมณ์ดีที่เข้าเป็นสมาชิกทีมบียอนด์ตั้งแต่ยุคเริ่มต้นทีม ถึงจะไม่ได้หุ่นผอมเพรียวแบบนักวิ่งทั่วไป แต่ด้วย PB ระยะ 10K ที่ 57 นาที ก็ถือว่าไม่ธรรมดานะฮ้าฟฟฟฟ Views (517)

Fun Run 42กม.

ไม่ได้สะกดผิดครับ ผมเขียนว่า ฟันรัน 42กิโลเมตร เฉลยอยู่ท้ายเรื่องครับ ผู้อ่านหลายท่านคงพอจำกันได้ว่าผมเพิ่งวิ่งมาราธอนแรกในชีิวิตไปเมื่อวันอาทิตย์ที่ 27สค.ที่ผ่านมา จะด้วยอะไรก็ไม่รู้ทำให้ผมมีโอกาสไปวิ่งมาราธอนที่2ในชีวิตเมื่อวานนี้ (อาทิตย์ที่ 10กย.)Views (1012)