**”อุ้ม”นักวิ่งสาวขาแรงสายโพเดี้ยมกับการเป็นนักกีฬาคนล่าสุดของทีมบียอนด์รันนิ่ง**

“อุ้ม” นักวิ่งสาวขาแรงที่เป็นที่คุ้นหน้าคุ้นตาบนโพเดี้ยมในการวิ่งระยะต่างๆ มาทำความรู้จักนักกีฬาสาวคนล่าสุดของทีมบียอนด์รันนิ่งคนนี้ด้วยกัน Views (1136)

##”บัว”เอาชนะภูมิแพ้ด้วยการวิ่งออกกำลังกายกับเป้าหมายพิชิตฮาล์ฟแรกในงานวิ่งเพื่อ “ยุพราช”##

คุณมีเพื่อน หรือคนรู้จักสักคนไหม ที่มักจะ แพ้ทุกสรรพสิ่งในโลก ตั้งแต่สิ่งที่ไม่ได้แปลกมากสำหรับคนทั่วๆที่มักจะมีอาการแพ้ เช่นขนสัตว์ หรือฝุ่น ไปจนการแพ้ของแปลกๆเช่นแพ้กระดาษคาร์บอน มักจะมีอาการคัน เป็นผื่นตรงนู้นตรงนี้ ตื่นมามีน้ำมูกไหล เยื่อบุตาบวมน้ำตาไหล หรือเยื่อบุจมูกบวมหายใจไม่ออก และมีอาการเหมือนพูดไม่รู้เรื่อง ตอบสนองช้าเพราะยังคงเมายาแก้แพ้ที่ซัดไปเมื่อคืน Views (432)

##”เอม”ไปให้ไกลกว่าวิ่งออกกำลังเพื่อสุขภาพ##

พื้นฐานร่างกายเอมเป็นคนไม่ค่อยแข็งแรงตั้งแต่ยังเด็ก เป็นอะไรนิดหน่อยก็ต้องนอนพักยาวกว่าคนอื่น ป่วยโน่นป่วยนี่ตลอดเวลา ครอบครัวพยายามจะหายาบำรุง วิตามิน อาหารเสริมมาให้ทานก็ไม่ได้ดีขึ้นเท่าไรViews (339)

##3ปีกับประสบการณ์และสิ่งดีๆที่ได้จากการวิ่งของ”พี่ติ่ง”##

“เอาเป็นว่า เขียนครับ เขียน“  ทีมบียอนทำโครงการฯ  เขาให้เขียนบทความเพื่อเป็นกำลังใจ เป็นแรงบันดาลใจ เป็นแรงใจ ชวนผู้ชาย เอ้ย ผู้คน ผู้หญิง มาออกกำลังกาย  ชื่อเรื่อง #ก้าวข้ามขีดจำกัด ….???… Views (168)

##”พี่ลิลลี่” จากสายปาร์ตี้สู่สายวิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ##

คุณออกกำลังกายครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ? ถ้าใครมาถามคำถามนี้กับชั้นเมื่อ 2 ปีที่แล้ว ชั้นคงหัวเราะใส่เค้ากับคำถามไร้สาระแบบนี้Views (380)